Häufige Fragen
Mein Partner will nicht viel reden. Bringt Beratung bzw. Paartherapie trotzdem
was?
+
Ja. Oft schweigen Partner nicht aus Desinteresse, sondern aus Überforderung. In der Beratung
schaffen wir einen sicheren Rahmen, in dem sich auch stillere Partner öffnen können.
Passend dazu: Kennenlern-Gespräch oder Paket „NEUSTART“.
Ist unsere Beziehung noch zu retten, wenn wir uns nur anschreien?
+
Streit ist Energie. Solange Sie streiten, ist Ihnen die Beziehung nicht gleichgültig. Wir lenken
diese Energie in konstruktive Bahnen.
Passend dazu: Paket „NEUSTART“ – besonders hilfreich bei eskalierenden Konflikten.
Wie schnell sehen wir Erfolge? +
Oft bringen schon die ersten 2–3 Sitzungen massive Erleichterung, weil Sie Werkzeuge an die Hand
bekommen, die den Alltag sofort entschärfen.
Passend dazu: Paket „NEUSTART“ oder einzelne Fokustermine bei akutem Bedarf.
Müssen wir beide motiviert sein, damit Beratung hilft? +
Nein. In einer Paarberatung können wir auch mit einer Person arbeiten, wenn
Veränderungswunsch besteht. Oft ergibt sich Bewegung, sobald sich die Dynamik auf einer Seite
verändert. In einer Paartherapie sind beide Partner eher zum Mitwirken verpflichtet.
Was, wenn wir uns im Gespräch immer wieder im Kreis drehen? +
Genau dafür ist Beratung da. Wir unterbrechen alte Muster, machen Unsichtbares
sichtbar und bringen Struktur in Gespräche, die sich sonst festfahren.
Geht es in der Beratung darum, Schuld zu klären? +
Nein. Es geht nicht um Recht oder Unrecht, sondern darum zu verstehen, wie Ihre
Beziehung funktioniert – und was sie gerade blockiert.
Was, wenn alte Verletzungen immer wieder hochkommen? +
Alte Themen verschwinden selten von allein. In der Beratung bekommen sie einen
sicheren Raum, ohne dass sie jedes neue Gespräch vergiften müssen.
Ist Paarberatung auch sinnvoll, wenn eine Trennung im Raum steht?
+
Ja. Beratung kann helfen, Klarheit zu gewinnen – ob für einen gemeinsamen Weg
oder für eine respektvolle Entscheidung. Eine Paartherapie ist bei Trennung eher nicht mehr sinnvoll
Was, wenn wir sehr unterschiedliche Bedürfnisse haben? +
Unterschiede sind normal. Entscheidend ist nicht Gleichheit, sondern ob
Bedürfnisse gesehen, verstanden und verhandelbar werden. Paarberatung und auch Paartherapie
ermöglichen das.
Müssen wir über alles reden? +
Nein. Sie bestimmen das Tempo. Manches darf Zeit brauchen – anderes wird oft
leichter, sobald der Druck raus ist.
Ist das Paartherapie oder Coaching? +
Die Beratung ist lösungs- und alltagsorientiert. Sie ersetzt keine Paartherapie, kann aber sehr
wirksam sein, um Kommunikation, gegenseitiges Verständnis und konkrete Handlungsspielräume zu
erweitern.
Paartherapie ist vor allem dann sinnvoll, wenn einer oder beide Partner schwerwiegende individuelle
Belastungen oder psychische Störungen in die Beziehung einbringen, die einer eigenständigen
therapeutischen Bearbeitung bedürfen.
Beratung setzt dort an, wo funktionale Kommunikation, Konfliktklärung und Alltagsbewältigung nicht
mehr gelingen – ohne die individuellen „Lasten“ des Einzelnen therapeutisch zu behandeln. Der Fokus
liegt auf der gemeinsamen Dynamik und dem, was im Hier und Jetzt veränderbar ist.
Passend dazu: Paket „NEUSTART“ – für Paare, die ihre Beziehung sortieren und neu
ausrichten möchten.
Warum zuerst Beratung – und nicht direkt Therapie? +
Viele Paarprobleme entstehen nicht durch psychische Störungen, sondern durch Überforderung,
festgefahrene Kommunikationsmuster oder ungelöste Alltagskonflikte. Dafür ist Beratung oft der
passendere erste Schritt.
Beratung ist zeitlich überschaubar, kostentransparent und praxisnah. Sie schafft schnell Klarheit,
entlastet den Alltag und setzt dort an, wo Kommunikation und gemeinsames Handeln blockiert
sind.
Therapie ist wichtig und sinnvoll, wenn schwerwiegende individuelle Belastungen vorliegen. Sie ist
jedoch meist langfristig angelegt und nicht für jedes Beziehungsthema notwendig. In manchen Fällen
kann ein zu früher therapeutischer Fokus sogar Probleme vergrößern, die eigentlich gut lösbar
wären.
Beratung hilft zunächst zu klären, was wirklich ein Beziehungsthema ist – und was (falls nötig) in
eine Therapie gehört.
Passend dazu: Paket „NEUSTART“ – als strukturierter Einstieg mit klarer
Standortbestimmung.
Was, wenn wir schon vieles ausprobiert haben? +
Dann bringen Sie wertvolle Erfahrung mit. Beratung heißt nicht „noch ein
Versuch“, sondern oft: endlich an der richtigen Stelle ansetzen.
